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苏盈梅的日常总是围绕着代码、算法和人工智能展开。身为AI工程师的她，思维缜密、逻辑清晰，但长时间的坐姿工作也让她的身体逐渐发出了需要锻炼的信号。苏盈梅的心中悄然萌生了一个念头：学站桩。她希望通过这种传统而静谧的锻炼方式，为自己的生活增添一抹不一样的色彩。
然而，站桩并非她想象中的那么简单。市面上流派众多，各有各的说法和讲究，苏盈梅一时间竟有些无从下手。她开始在各种社交平台上寻找答案，向朋友们打听哪种站桩更适合女孩子练习。每当有人提到某种站桩时，她都会认真地记下名称和特点，然后上网搜索相关资料，试图找到最适合自己的那一种。
胡煜然是苏盈梅的师兄，也是她在AI领域的同行。他一直暗恋着苏盈梅，却苦于没有合适的机会表白。当他得知苏盈梅想学站桩时，内心不禁一阵窃�
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